香辣小河虾：是以河虾为主材的菜肴名。营养价值高，口味鲜美适合大众口味。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，我看完差点流口水了，你喜欢这些美食吗？

狼牙土豆条：土豆中含有丰富的淀粉，能被机体吸收助消化，口感软糯又香又好吃，备受食客们的喜爱，土豆的烹饪方法有很多，煎炒蒸炸，每一种烹饪方式都有他独特的风味，做成凉拌狼牙土豆条，学会土豆的这种新做法，比肉还好吃

糖醋“排骨”：今天的这道糖醋“排骨”，并不是真正意义上的排骨，是用土豆和肉做的改良版的，糖醋口味的菜，是我们家人超级喜欢的一个口味，酸甜开胃，用了番茄汁做搭配，糖醋排骨的调配汁只有沪菜会加番茄酱，成品琥珀油亮，甜酸醇厚，是一款极好的下酒菜或是开胃菜

西兰花蟹味菇面：减肥过程中除了天天晚上喝粥外，偶尔弄点面条吃吃改善一下伙食还是很有必要的，这样就不会在减肥过程中太累了。别看是这么一大碗哦，其实西兰花居多，面条居少。即使是吃面条，也要注意营养搭配哦。

清炒鮰鱼：长吻鮠属鲶形目，鲿科，鮠属，又名鮰鱼。不同的地方，鮰鱼有不同的叫法，上海称“鮰老鼠”、四川名“江团”。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“小吃货们”有福了！

香菇酿肉丸：香菇味道鲜美，营养丰富，素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。鲜香菇加上内容丰富的肉丸蒸着吃，更增加了它的鲜美。忙碌的上班族，午餐吃可以增加能量，晚餐吃可以补充元气。